Meu Anjo Guardião

Meu Anjo Guardião, fiel amigo de todas as horas;
Que me guia pelas mãos silenciosamente;
Tonando-se meus olhos quando a dor e o sofrimento se avizinha;

Para que a resignação torne minha guia.

Deus em sua infinita misericórdia confiou a ti minhas lágrimas;
Te deu a missão de estar comigo por onde eu for;
Me socorrer quando o mal me observar;
Ser meu conforto quando a dor tomar meu corpo e meu espírito.

Coube a Ti conhecer meus segredos, guardados pelo véu do esquecimento;

Sois mais que um amigo, és meu porto seguro nesta jornada.

Por isso rogo a Jesus para que sempre seja a luz se a escuridão me assustar;
Rogo que seja o abraço e o ombro se meu pranto rolar;

Sois meu apoio pra que eu não caia em tentações;

Conselheiro nos momentos de incertezas e possíveis desvios.

Por isso, peço encarecidamente que não me deixes desviar do caminho do bem;

Tenho consciência do quanto sou deficiente na condição de encarnada;

Suplico-te, me abraça com tuas asas e me protege;

Me guie para que eu possa elevar meu coração a Deus;

Mantendo meus pensamentos elevados.

Inspiração do dia 13-08-2015 – Luciene de Paula

QUINZE MANEIRAS DE ALIMENTAR A ALMA

Cada vez mais tentamos fazer maior número de atividades ao longo do dia, só que muitas delas não são boas nem para saúde nem para a alma seguem sugestões de Michelle Cook para alimentar a nossa alma e vivermos mais felizes:

1. Prepare um chá, sente-se com um livro ou com uma revista e simplesmente faça uma pausa. 
2. Sorria. Mesmo que não queira. Sorrir faz com que o nosso cérebro acredite que estamos felizes.
3. Telefone a um amigo com quem não fala há muito tempo (alguém com atitude positiva que faça com que se sinta bem).
4. Faça uma coisa simpática por alguém. Por vezes, fazer uma boa ação pode trazer tanta alegria a quem dá como a quem recebe. Pode doar alguma coisa para a caridade, dar roupa que não está usando, doar cobertores para um abrigo animal, pagar um café a um estranho, doar livros para a sua biblioteca local e muito mais.
5. Cuide de um jardim mesmo que não tenha um. Encontre uma maneira de se juntar a ou de iniciar um jardim comunitário. Mesmo que tenha apenas uma varanda, pode criar flores em vasos.
6. Faça uma caminhada. Escolha um caminho diferente do habitual.
7. Vá até um parque ou faça um percurso pedestre. Faça um piquenique ou goze uma pausa num banco de jardim.
8. Dê um abraço a alguém de quem goste e diga-lhe quão importante ela é para si.
9. Cante… apenas pelo prazer. Mesmo que pense que não sabe cantar, faça-o na mesma. Libertar a voz é uma boa maneira de curar a alma.
10. Diga “obrigado” às muitas pessoas que o ajudam ao longo do dia, quer se trate de uma empregada de balcão, de alguém que ajude a levar os seus sacos, de um professor ou de uma criança. Mostre sempre a sua gratidão.
11. Veja sempre o lado positivo do dia-a-dia. É surpreendente a quantidade de pessoas que parecem procurar coisas para se queixar. Pare de olhar para o lado negativo das coisas.
12. Escreva uma carta. Não apenas um e-mail, uma boa carta à antiga para um amigo ou familiar. Receber uma carta de alguém pode alegrar o dia.
13. Desligue a televisão e ouça música. Apesar de haver muito bons programas, muitas horas à frente da televisão podem desgastar a alma.
14. Melhor ainda, faça uma pausa dos media. Desligue o computador, o celular, o Blackberry, Ipad e os muitos outros aparelhos dos quais muitas vezes dependemos.
15. Experimente dedicar-se a uma arte ou a trabalhos manuais: pintura, cerâmica, escultura, tricot, decoração de bolos, ou qualquer outro passatempo que liberte a sua mente do dia-a-dia, ajudando-os a desenvolver a sua criatividade.

SEJA FELIZ SEMPRE, SORRIA, FAÇA AMIGOS, VIVA EM PAZ COM VOCÊ MESMA(O)